Cavalinha

A cavalinha seca serve para tratar problemas urinários, auxiliar na saúde óssea e fortalecimento de unhas e cabelos, além de ser diurética e anti-inflamatória. Seus principais usos incluem o alívio de retenção de líquidos e inchaço, problemas renais leves e infecções do trato urinário, e para melhorar a densidade óssea devido à sua riqueza em minerais como sílica, cálcio, magnésio e fósforo.
 

Benefícios para a saúde

• Ação diurética:

Ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo, sendo útil para quem sofre com retenção hídrica e inchaço. 

• Saúde óssea:

A sílica presente na cavalinha é importante para a síntese do colágeno, ajudando a fortalecer ossos, unhas e cabelos. 

• Saúde urinária:

Auxilia no tratamento de infecções moderadas do trato urinário e pode ser útil em casos de cistite e pedra nos rins. 

• Ação anti-inflamatória:

Pode ajudar a combater inflamações no corpo, como as relacionadas a problemas articulares (reumatismo e osteoporose), e também a aliviar dores de cabeça e o estresse. 

• Saúde da pele e cabelo:

A ação anti-inflamatória e os minerais podem beneficiar a pele e o cabelo, ajudando com acne e fortalecendo fios e unhas. 

• Problemas respiratórios:

Pode atuar como expectorante, ajudando a limpar a mucosa e aliviar sintomas de resfriados, tosse e irritação na garganta. 

Recomendações de uso

• Consulte um profissional:

É fundamental consultar um médico ou especialista antes de usar a cavalinha, pois ela não deve substituir tratamentos convencionais. 

• Dosagem:

A recomendação geral é de até três xícaras (cerca de 450ml) por dia, e o uso não deve ultrapassar quatro semanas seguidas. 

• Cuidado com a dose:

Nunca use a cavalinha como o único tratamento e não exceda a dose recomendada, para evitar efeitos colaterais. 

• Ação adstringente:

É um bom auxiliar em casos de hemorragias leves (menstruais, digestivas, nasais). 

• Banho de assento:

A cavalinha pode ser usada em banho de assento para auxiliar no tratamento de infecções urinárias.